Forum Culinar: Pui orange - Forum Culinar

Salt la continut

Pagina 1 din 1
  • Nu puteti crea un topic nou
  • Nu puteti replica pe acest topic

Pui orange

#1 Useril este offline   ralesu 

  • Bucatar sef
  • PipPipPipPip
  • Grup: Members
  • Postari: 816
  • Inregistrat: 25-November 09
  • LocationMontreal

Postat 06 October 2011 - 09:34 PM

Reteta se numeste Pui orange ca sa nu ma repet si sa-l numesc si pe asta tot Pui cu curry =))

Calorii: 243cal/portie

Ingrediente :
- 1/2 (125 ml) cana iaurt nature farea grasime
- 1/4 (60 ml) cana suc de portocale fara zahar
- 2 linguri curry
- coaja de portocala
- 2 piepti de pui dezosati (sarati in prealabil)
- o portocala decojita taiata rondele

Etape:
Intr-un castron amestecati iaurtul cu sucul de portocale, curry si coaja de portocale.
Intepati pieptii de pui cu furculita si marinati-i in amestecul facut mai devreme. Se marineaza minim 2 ore (la frigider).
Ungeti o tigaie anti-adeziva cu putin ulei si rumeniti putin feliile de portocala.
Scoateti portocala din tigaie si puneti pieptii de pui (se rumenesc cca 5 minute pe fiecare parte).
Cu amestecul ramas de marinada ungeti o foaie de aluminiu. Puneti pieptii de pui si impachetati-i. Se dau la cuptor cca 15 min (400F/205C) sau pana se fac bine in interior.
Se servesc cu cateva felii de portocala rumenite.

Imagine atasata: monthly_10_2011/post-120-13179296208362.jpg

Imagine atasata: monthly_10_2011/post-120-13179296474257.jpg

#2 Useril este offline   Adriana 

  • Site Admin
  • Grup: Administrators
  • Postari: 13,394
  • Inregistrat: 21-November 09
  • LocationTo, Piemonte, IT

Postat 07 October 2011 - 07:43 AM

Fain, sa apara portocalele si-l incercam :floare:

#3 Useril este offline   Oana S 

  • Bucatar sef
  • PipPipPipPip
  • Grup: Members
  • Postari: 1,606
  • Inregistrat: 16-September 11
  • LocationFlorida, SUA

Postat 07 October 2011 - 05:06 PM

Imi place ideea, am sa fac reteta ta saptamana viitoare.

Pupici!!
ReteteFamilie.com

Retete de la lume adunate și-napoi la lume date.

#4 Useril este offline   sorinadaniela 

  • Bucatar sef
  • PipPipPipPip
  • Grup: Blue
  • Postari: 3,694
  • Inregistrat: 25-November 09
  • LocationVicenza (Italia)

Postat 01 March 2012 - 11:21 AM

Intrebare intrebatoare: mie imi plac mult portocalele rosii... ce zici ar merge la reteta aceasta?
Sorina

#5 Useril este offline   ralesu 

  • Bucatar sef
  • PipPipPipPip
  • Grup: Members
  • Postari: 816
  • Inregistrat: 25-November 09
  • LocationMontreal

Postat 02 March 2012 - 09:07 PM

Vezi postareasorinadaniela, la 01 March 2012 - 11:21 AM, a spus:

Intrebare intrebatoare: mie imi plac mult portocalele rosii... ce zici ar merge la reteta aceasta?


cred ca da, ca au acelasi gust ca si cele orange.

Arata acest topic


Pagina 1 din 1
  • Nu puteti crea un topic nou
  • Nu puteti replica pe acest topic

1 useri citesc topicul
0 membri, 1 vizitatori, 0 utilizatori anonimi


Parteneri: Creare site de prezentare Creare site responsive Creare site